הסרטון הזה מיועד למתחילים הלומדים על הדקויות של ריקודי בטן מסורתיים על ידי בנייה הדרגתית על מה שכבר למדנו כשצפינו בסרטונים האחרים.

בסרטון זה, ג'ולי מלמדת אותנו צעדים מחדרי כושר בסיסיים וריקודי בטן בסגנון צועני. בפעם השנייה, היא אולי קצת יותר אינטנסיבית מבעבר, אבל היא תזכיר לנו שבבלט כמו גם בריקודי בטן, זה קריטי להפעיל כל שריר אם אתה רוצה להיראות חינני וקולח.

עם זה נאמר, תפוס את הרעלה ואת הציצית שלך, אתה נוסע לטייל!

סרטוני ריקודי בטן מתחילים

קולי אוהבת לצחוק ואוהבת ללמוד. היא מערבבת כיף ולמידה בסרטון החדש שלה מציגה שגרת "ריקוד בטן מתחיל".

ישנם סרטוני ריקוד רבים אחרים, לא רק למתחילים אלא לכל הרמות של רקדניות בטן, כולל אלו המחפשים אימון אירובי. דבר אחד שקולי מרגיש הוא ש-YouTube מציע לתלמידים את המוטיבציה הדרושה להם להמשיך כשכסף לשיעורים פרטיים אינו אופציה או לא זמין בקרוב מספיק. :)

היכרות למתחילים עם סצנת ריקודי הבטן ביוטיוב אפשרית באמצעות מישהו שהתחיל מאפס עם האמנות המרגשת והתוססת הזו - קולי שביט

סרטון ריקודי בטן הוא סרטון וידאו/DVD בו מי שלא יכול להרשות לעצמו לשלם למדריכה מלמד את עצמו איך לרקוד בטן. זה יכול לקחת לבד, או בקבוצה.

הפניות:

https://www.wrigles.co.uk/blogs/blog-publications/basic-belly-dance-video-beginners

ישנם שיעורים רבים זמינים, אך סרטונים מציעים יתרון ייחודי של היכולת לעבור אימון בכל מקום ובכל זמן ולהיות מסוגל לעשות זאת מבלי שאנשים אחרים יצפו.

יש גם כמה חסרונות של שימוש בריקודי בטן להדרכה כמו אי ציות לתורה במשך כל תקופות הזמן, מגבלות פיזיות של גופים שונים והיעדר הדרכה בסיסית הגורמת לטעויות חוזרות ונשנות.

סרטון ריקודי בטן שנעשה למתחילים הוא בדיוק מה שזה נשמע: רקדנים מתאחדים כדי להציע כמה מהלכים ברמה של מתחילים שיש להם תוצאות נהדרות אם הם מבוצעים היטב.

סוג זה של וידאו הוא רמה מתחילה של רקדניות בטן. מדובר בהצגת התנועות הבסיסיות שרקדנית בטן עושה לשגרה. כל ההדרכות נעשות על ידי רקדנים מקצועיים ואין אנשים לא מקצועיים מאחורי המצלמה.

סרטוני בטן הם בדרך כלל זרימה יציבה או שורה של סוגים של 180 או 90 מעלות של ירכיים נשכבים לאחור ומתחברים לירכיים של זה לרוחב, צפים עם כלוב הצלעות. הזרועות ממסגרות חלל פתוח, הידיים מתנגדות וכפות הידיים כלפי מעלה.

ריקודי בטן יכולים להיות עבור רקדנים שרוצות לאתגר את עצמם יותר על ידי לימוד כוריאוגרפיות חדשות וניסיון מהלכים שונים. למתחילים עדיף פשוט להתמקד במהלכים הבסיסיים למשך כרבע שעה ואז לנסות כמה מהלכים מתקדמים יותר. https://sensualtoi.com/region/Discreet-apartments-in-Petah-Tikva.php